発達障害のライフハック

発達障害を抱える方におすすめできる生活の知恵を、私の経験を交えて解説しています

発達障害者におすすめのグッズ

大人の発達障害の方へのおすすめ趣味

発達障害で片付けられない人への断捨離成功術で少し触れた、発達障害の人へのおすすめの趣味を管理人セレクトで紹介します。発達障害のある人はもともと趣味が充実している場合も多いと思うので、その場合は、特に問題がなければ好きな趣味を続けましょう。 ...
発達障害のライフハック

発達障害で片付けられない私が断捨離に成功した方法 ミニマリズムのすすめ

発達障害で片付けが苦手な私がどのようにして断捨離に成功したかと、その後のミニマリスト生活についてまとめています。
発達障害のライフハック

発達障害女性におすすめの気持ちの切り替え方

現代社会を生きる発達障害の女性たちは、何かと仕事、家事なんかにイライラをかかえがちだと思います。一説によると、発達障害(とくに自閉症スペクトラム障害)を持つ人は気持ちの切り替えが苦手だという話もあります。 しかし気持ちがうまく切り替...
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